Eksperci doradzają: jak dbać o odporność podczas przesilenia wiosennego?
Powoli nadchodzi wiosna, a Ty, zamiast cieszyć się piękną pogodą, czujesz rozdrażnienie, senność i zmęczenie? To objawy przesilenia wiosennego, które są naturalną odpowiedzią organizmu na zachodzące w przyrodzie zmiany. W jaki sposób złagodzić te dolegliwości i wzmocnić odporność, by nie…
Kompletny przewodnik po kuchni tajskiej. Koniecznie poznaj kuchnię azjatycką!
Tajskie jedzenie cieszy się coraz większą popularnością w naszym kraju. Świadczą o tym chociażby nowo otwierane restauracje, specjalizujące się w kuchni tajskiej czy regularnie powiększający się asortyment składników tajskich w sklepach…
Najlepsze kuchnie azjatyckie, których trzeba spróbować.
Orientalne smaki kuszą swoją oryginalnością i aromatycznością, dlatego nikogo nie dziwi, że te wyszukane kuchnie z powodzeniem zyskują na popularności. O tym, czym charakteryzują się poszczególne kuchnie z różnych krajów,…
Czy apteczka medyczna może zaważyć na Twoim bezpieczeństwie? Oczywiście! Oto jak powinna być wyposażona
Apteczki medyczne mogą przydać się nam praktycznie zawsze: zarówno w pracy, w budynkach użyteczności publicznej, jak i na urlopie, podczas przejażdżki na rowerze, czy długiej trasy w górach, z dala…
Czy trzeba używać topu do hybrydy? Sprawdź, co warto o nim wiedzieć
Top coat do hybryd – must have, czy fanaberia? Jeśli zastanawiasz się, do czego służy i czy jest niezbędny, rozwiejemy wszelkie wątpliwości. Nie zapomnij o dobraniu produktu dopasowanego do Twoich…
Bluzy męskie jako wygodne ubranie do medytacji
Moda z sezonu na sezon zmienia się – niegdyś bluzy męskie były kojarzone ze stylem młodzieżowym, kulturą hip-hopu i amerykańskiego rapu. Obecnie jednak bluzy męskie są bardziej uniwersalne i goszczą w szafach wielu mężczyzn, niezależnie od ich wieku. Ten element garderoby ceniony jest przede wszystkim za wygodę oraz komfort noszenia. Nie bez znaczenia jest fakt, że bluzy męskie oferują możliwość tworzenia wielu udanych stylizacji. Idealnie sprawdzą się do chodzenia po domu, aktywności fizycznych, do medytacji czy nawet wyjścia ze znajomymi na miasto.
Olejki CBD – pomocne przy medytacji?
CBD (kannabidiol) pochodzi od konopi siewnych a dokładnie z ich kwiatostanów. Tan związek chemiczny nie wykazuje odurzającego, ale ma właściwości dobroczynne dla organizmu. Z tego powodu wykorzystuje się go w przemyśle farmaceutycznym i kosmetycznym.
Produkty wykonywane z konopi siewnych, jak na przykład olejki CBD obfitują w wiele cenionych składników w kosmetyce. Warto tu wspomnieć o proteinach, karotenie, aminokwasach, minerałach, fitosterolach, fosfolipidach, czy o nienasyconych kwasach tłuszczowych omega-3 i omega-6.
Trampoliny ogrodowe jako przedmiot do ćwiczeń dla zdrowego ciała
Trampoliny coraz częściej pojawiają się w ogrodach Polaków. Ta moda przyszła ze Stanów Zjednoczonych oraz z Europy Zachodniej. Takie trampoliny ogrodowe z pewnością są mniej kłopotliwe w utrzymaniu niż baseny. Proste modele są dostępne już za kilkaset złotych, a zima można spokojnie złożyć całą konstrukcję i schować w bezpieczne miejsce.
Trampolina jest świetną formą zabawy zarówno dla starszych jak i młodszych użytkowników. To również ciekawa forma aktywności fizycznej na świeżym powietrzu.
Polecamy również zapoznać się: rodzaje kuchni w warszawie