Powoli nadchodzi wiosna, a Ty, zamiast cieszyć się piękną pogodą, czujesz rozdrażnienie, senność i zmęczenie? To objawy przesilenia wiosennego, które są naturalną odpowiedzią organizmu na zachodzące w przyrodzie zmiany. W jaki sposób złagodzić te dolegliwości i wzmocnić odporność, by nie złapać infekcji? Odpowiadamy! Wiosenne przesilenie – czym jest? Kiedy przyroda przestawia się z zimowej pory […]